ความไม่สมดุลระหว่างการทำงานกับชีวิตส่วนตัวในกลุ่มผู้บริหารระดับสูง: ต้นทุนแฝงของความสำเร็จของผู้บริหารในปี 2025

ออตตาวา, ออนแทรีโอ 19 มิ.ย. 2025  – เมื่อความต้องการทางธุรกิจพุ่งสูงขึ้นในเศรษฐกิจหลังการระบาดใหญ่ วิกฤตการณ์เงียบงันกำลังทวีความรุนแรงขึ้นเบื้องหลังห้องประชุมทั่วเมืองใหญ่ของแคนาดา รวมถึงโทรอนโต, คาลการี, และเอดมันตัน ผู้บริหารระดับสูงกำลังเผชิญกับภาวะหมดไฟ, ความไม่สมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน, และการโดดเดี่ยวทางอารมณ์มากขึ้นเรื่อยๆ ในขณะที่ยังคงถูกคาดหวังให้เป็นผู้นำด้วยความมั่นใจอย่างไม่สั่นคลอน

“ภาพลักษณ์ดั้งเดิมของความสำเร็จของผู้บริหารกำลังแตกสลาย” Marc Whitehouse นักสังคมสงเคราะห์จดทะเบียนและโค้ชผู้บริหารผู้เชี่ยวชาญด้านการสนับสนุนภาวะหมดไฟและประสิทธิภาพความเป็นผู้นำกล่าว “ผู้ชายที่ประสบความสำเร็จสูงหลายคนยอมรับเป็นการส่วนตัวว่าความสำเร็จในอาชีพของพวกเขานั้นต้องแลกมาด้วยต้นทุนส่วนตัวอย่างมหาศาล รวมถึง: การพลาดช่วงเวลาอยู่กับครอบครัว, ความเครียดเรื้อรัง, และความรู้สึกโดดเดี่ยวทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น”

การสำรวจล่าสุดโดยสถาบันวิจัยด้านทรัพยากรบุคคลระดับโลกแสดงให้เห็นว่าผู้บริหารระดับสูงกว่า 68% ในอเมริกาเหนือรายงานว่ารู้สึกหมดพลังทางอารมณ์หรือไม่ผูกพันกับชีวิตส่วนตัว แรงกดดันในการทำผลงานให้เหนือกว่า, การบริหารทีมข้ามเขตเวลา, และการพร้อมใช้งานตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน ทำให้ความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานกลายเป็นความฟุ่มเฟือยที่น้อยคนนักจะหาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายในตำแหน่งผู้นำที่รู้สึกถึงภาระเพิ่มเติมจากความคาดหวังทางวัฒนธรรมที่จะต้อง ‘เข้มแข็ง’ และ ‘ฝ่าฟันไปให้ได้’

“ผู้บริหารไม่ได้แค่หมดไฟเท่านั้น” Whitehouse กล่าว “พวกเขากำลังตระหนักว่าพวกเขาได้สร้างบริษัทที่ประสบความสำเร็จ แต่กลับสูญเสียความรู้สึกสงบภายใน, จุดมุ่งหมาย, และการมีส่วนร่วมในบ้านของตนเองไป”

ธุรกิจการโค้ชผู้บริหารของ Whitehouse — ซึ่งให้บริการจากระยะไกลกับลูกค้าทั่วแคนาดา ได้รับความต้องการเพิ่มขึ้น 30% จาก CEO ชาย, ผู้ก่อตั้ง, และหุ้นส่วนอาวุโส ตั้งแต่เดือนมกราคม 2025 ลูกค้าของเขามักอ้างถึง:

• การทำงานหนักเกินไปเรื้อรังและความยากลำบากในการถอดปลั๊ก (พักผ่อน)

• การขาดพื้นที่ปลอดภัยทางอารมณ์ในการพูดคุยถึงแรงกดดันและตัวตนส่วนบุคคล

• ความตึงเครียดในความสัมพันธ์กับคู่สมรสและบุตรเนื่องจากความไม่พร้อมทางอารมณ์

• ความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะปรับเปลี่ยนวิธีการเป็นผู้นำและการใช้ชีวิตเพื่อให้รู้สึกเป็นตัวของตัวเองและเติมเต็มมากขึ้น

รูปแบบการโค้ชที่ Whitehouse นำเสนอเป็นการผสมผสานจิตวิทยาที่อิงหลักฐาน, กลยุทธ์ความเป็นผู้นำ, และการสร้างทักษะทางสังคมและอารมณ์ โดยปรับให้เหมาะสมกับผู้ชายที่ต้องการรักษาความทะเยอทะยานของตนเองในขณะที่ทวงคืนการควบคุมเวลา, สุขภาพ, และความสัมพันธ์

 อะไรคือสาเหตุของการเพิ่มขึ้นของภาวะหมดไฟในผู้บริหาร?

• ความสมบูรณ์แบบและปัญหาการควบคุม: ความยากลำบากในการไว้วางใจทีม นำไปสู่การมีส่วนร่วมมากเกินไป

• การรั่วไหลระหว่างงานและบ้าน: เทคโนโลยีได้ลบขอบเขตส่วนตัวออกไปโดยสิ้นเชิง และที่แย่กว่านั้นคือได้กลายเป็นเรื่องปกติในวัฒนธรรมการจ้างงานจำนวนมาก

• การขาดต้นแบบสำหรับความเป็นผู้นำทางอารมณ์: ผู้บริหารส่วนใหญ่ไม่เคยเรียนรู้วิธีจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพทางอารมณ์โดยไม่รู้สึกผิด เพราะหลายคนถูกคาดหวังให้เริ่มทำงานได้ทันทีและไม่มีโอกาสได้เรียนรู้ในอัตราที่เหมาะสม

 ทางออกคืออะไร? การปรับเทียบใหม่แบบเป็นขั้นเป็นตอนและขับเคลื่อนด้วยตัวชี้วัด

“ผู้บริหารไม่ต้องการคำแนะนำทั่วไป พวกเขาต้องการใครสักคนที่เข้าใจโลกของพวกเขา” Whitehouse เน้นย้ำ “เราจะร่วมกันสร้างเส้นทางที่มีโครงสร้างเพื่อทวงคืนเวลา, จัดการความเครียดด้วยเครื่องมือที่อิงวิทยาศาสตร์ทางสมอง, และสร้างนิสัยความเป็นผู้นำที่ยั่งยืน ทั้งหมดนี้ในขณะที่วัดความก้าวหน้าในทุกขั้นตอน”

 หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมหรือจองการโทรเพื่อปรึกษาเบื้องต้น 30 นาที:

เยี่ยมชม  หรืออีเมล
ติดตามบน LinkedIn: 

 เกี่ยวกับ Marc Whitehouse

Marc Whitehouse เป็นนักสังคมสงเคราะห์จดทะเบียนและโค้ชผู้บริหารที่มีประสบการณ์ลูกค้าสัมพันธ์มากกว่า 13 ปี โดยเชี่ยวชาญด้านการป้องกันภาวะหมดไฟ, การพัฒนาความเป็นผู้นำ, และความยืดหยุ่นทางอารมณ์สำหรับมืออาชีพที่มีอำนาจสูง เขาทำงานหลักกับผู้บริหารชายและผู้ประกอบการทั่วแคนาดาที่กำลังมองหาการโค้ชที่ปรับให้เหมาะกับบุคคลและใช้ข้อมูลเพื่อฟื้นฟูสมดุลและประสบความสำเร็จทั้งที่ทำงานและที่บ้าน

บทความนี้ให้บริการโดยผู้ให้บริการเนื้อหาภายนอก SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) ไม่ได้ให้การรับประกันหรือแถลงการณ์ใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับบทความนี้

หมวดหมู่: ข่าวสําคัญ ข่าวประจําวัน

SeaPRwire จัดส่งข่าวประชาสัมพันธ์สดให้กับบริษัทและสถาบัน โดยมียอดการเข้าถึงสื่อกว่า 6,500 แห่ง 86,000 บรรณาธิการและนักข่าว และเดสก์ท็อปอาชีพ 3.5 ล้านเครื่องทั่ว 90 ประเทศ SeaPRwire รองรับการเผยแพร่ข่าวประชาสัมพันธ์เป็นภาษาอังกฤษ เกาหลี ญี่ปุ่น อาหรับ จีนตัวย่อ จีนตัวเต็ม เวียดนาม ไทย อินโดนีเซีย มาเลเซีย เยอรมัน รัสเซีย ฝรั่งเศส สเปน โปรตุเกส และภาษาอื่นๆ